为帮助学生提高心理调节能力，以更积极的心态面对疫情防控和学习生活，近日，学校科研处和团委组织开展“云端科普疫路同行”系列讲座。

研究表明，体育锻炼对心理健康有积极的促进作用。4月10日，公共体育部老师王松丛开展“运动战疫、科学健身”线上讲座，从健康概述、运动对健康的影响、运动健身方案的制定等方面，对学生加强体育运动、促进身心健康进行指导。

4月15日，学校外国语学院辅导员孔令玲开展了疫情之下如何调节焦虑情绪的讲座，从认识焦虑、调节焦虑两个方面入手引导学生通过“停-松-说”方式缓解焦虑情绪，通过“聚焦实事，制定预案”进行自我调适，积极应对疫情带来的学习生活压力。

4月份以来，数理学院党总支书记、教授杨俊林开展了“数学的起源和远古数学文献”专题讲座；经济与管理学院副教授何斌开展了“沟通心理”专题讲座；音乐学院老师朱刘伟开展了“艺术的力量”专题讲座，从自不同学科视角探索人类发展与自然科学、社会科学和美学的关系。

学校还将开设包含《疫情下的非常法治》《以艺站疫，艺路同行》《新冠病毒检测与防护》《东方传统园林审美》等主题在内的“云端科普、疫路同行”系列讲座。通过系列讲座，丰富学生课余生活的同时，帮助学生以积极乐观、理性平和的心态应对疫情，健康阳光地学习生活。